Болит спина радикулит что делать

Радикулит: как лечить

Современная клиника с передовой диагностикой

Запишитесь на бесплатный осмотр и диагностику к ведущим специалистам

1. Главная
2. Статьи
3. Радикулит: как лечить

Заболевание нервной системы, в основе которого лежит поражение корешков спинного мозга, называютрадикулитом. Запущенные формы патологии могутстать причиной инфаркта, приводящего к частичной или полной утрате чувствительности и двигательных функций организма. Поэтому радикулит требует своевременного и комплексного лечения по программе, составленной вертебрологом или неврологом.

Радикулит и причины его появления

Основнаяпричина радикулита– дегенеративно-дистрофические изменения тканей позвоночника. Чаще всего болезнь развивается на фоне:

• межпозвоночной грыжи;
• уменьшения просвета спинномозгового канала;
• опухолевых новообразований в позвоночнике и прилегающих к нему тканях;
• остеофитов;
• дегенерации позвонковых дисков;
• аномалий в строении позвоночника;
• травм;
• нарушений обмена веществ;
• корешковых форм нейровирусных патологий (например, клещевого энцефалита);
• инфекционных заболеваний (цереброспинального менингита, туберкулеза и пр.).

Спровоцировать приступ болезни могут резкие движения, переохлаждения, поднятие тяжелых предметов, долгое пребывание в неудобной позе. В группе риска по радикулиту находятся люди, занятые физическим трудом, и профессиональные спортсмены.

Клинические признаки

В зависимости от локализации очага болезни и клинических проявлений выделяют 3 формы заболевания: пояснично-крестцовую, грудную и шейную. Степень недуга определяет, каклечить радикулит. Общими симптомами являются простреливающие боли, покалывание, онемение, снижение температурной и болевой чувствительности на пораженном участке. Кроме этого, у всех больных клиническая картина дополняется сосудистыми нарушениями и мышечной слабостью.

Признаки пояснично-крестцового радикулита

Припояснично-крестцовом радикулитеболь локализируется в зоне поясницы, бедер, ягодиц, голеней или ступней. Болевой синдром усиливается при кашле, ходьбе, наклонах и сопровождается ощущением холода в нижних конечностях, чувством «ползания мурашек» и онемением кожных покровов. С течением времени у больных снижается подвижность позвоночника в области поясницы и повышается тонус поясничной мускулатуры. Боли при этом становятся настолько сильными, что заболевшие люди утрачивают способность ходить и находиться в положении стоя. В попытках ослабить неприятные ощущения больные принимают одну из вынужденных поз:

• ложатся на плоскую поверхность, подложив под живот плотный валик или подушку;
• садятся на диван или кровать, подогнув под себя одну ногу, и упираются руками в поверхность перед собой.

При пальпации наблюдается болезненность в подколенных ямках, на задней поверхности бедер, в центре ступней, на пятках и в паравертебральных зонах поясницы.

Проявления шейной формы болезни

Первый признак развития этой формы патологии – односторонняя боль в области шеи, заставляющая заболевшего человека удерживать голову в наклонном положении с одновременным поворотом лица в противоположную сторону (как при кривошее). Неприятные ощущения усиливаются при чихании, кашле и любых движениях верхней части туловища. В тех случаях, когдапричиной шейного радикулитастановится грыжа диска, болевой синдром иррадиирует в проксимальные отделы верхних конечностей, в грудную или подлопаточную область. Нередки случаи обострения болей в ночное время.

Симптомы грудного радикулита

Признаками, сигнализирующими о развитии этой формы патологии, являются боли, возникающие при пальпации паравертебральных точек, а также повышение тонуса мышц на проблемном участке. У больных снижается чувствительность в зоне пораженных нервных корешков, развивается парез мышц предплечья. Иногда клиническая картина болезни дополняется вегетососудистыми нарушениями (чрезмерной потливостью, отеканием тканей, постоянным ощущением холода, общей слабостью). В исключительных случаях у больных развивается спондилокоронарный синдром. Его классическим проявлением считаются боли в зоне сердца, появляющиеся и усиливающиеся при наклонах, поворотах, сгибании и разгибании тела.

Как лечить радикулит: методика

После детальной диагностики врач назначает терапию и определяет, как лечить радикулит. В большинстве случаев применяются консервативные методы. В схему терапии включают:

• иммобилизацию позвоночника (больному предписывают строгий постельный режим вплоть до исчезновения острых болей);
• пероральный прием или внутримышечные инъекции анальгетиков;
• применение местнораздражающих средств (например, перцового пластыря);
• прием противовоспалительных препаратов;
• лечебную физкультуру;
• курсы мануальной терапии;
• блокады мышц, находящихся в состоянии спазма;
• инъекции витамина B12;
• иглорефлексотерапию;
• вытяжение позвоночника, позволяющее увеличить щели между позвонками и освободить зажатые нервные окончания;
• радоновые и сероводородные ванны;
• грязелечение.

Особую роль в вопросе, как лечить радикулит отводят диетотерапии. Больному рекомендуют питаться небольшими порциями до 5 раз в сутки. Из рациона советуют исключить следующие продукты:

• мучные изделия;
• крепкие бульоны;
• сладости;
• жирное мясо;
• копчености;
• кофе и другие напитки с повышенным содержанием кофеина;
• соленые закуски;
• острые специи;
• алкоголь;
• газированные напитки.

В меню больного должно быть много овощей и фруктов, продуктов, богатых клетчаткой, нежирная рыба, крупы и бобовые. Особенно полезны при радикулите огурцы, редис, томаты, хурма, курага, гранаты, морковь, черная бузина, чернослив и капуста.

Так лечить радикулит, как предписывает схема консервативной терапии, не всегда целесообразно. Если после 3-4 месяцев лечения больному не удается полностью избавиться от болей, то ему предлагают выполнить операцию (удалить межпозвоночную грыжу). Бесспорным основанием дляпроведения хирургического вмешательстваявляется парализующий ишиас (поражение корешков седалищного нерва).

Приходите в нашу клинику. При своевременной диагностике и адекватном лечении прогноз радикулита благоприятный. Мы поможем добиться длительной ремиссии или полного выздоровления!

Как снять боль при приступе радикулита в домашних условиях

Радикулит – не отдельная болезнь, а комплекс симптомов, которые характерны для другого патологического процесса, протекающего в позвоночном столбе. В большинстве случаев первичное заболевание на начальных этапах протекает бессимптомно, пока не произойдет обострение. Почему так происходит, и как избавиться от неприятных проявлений, определит врач. Патологии присвоен код по МКБ-10 М54.1.

Почему возникает обострение, и как подтверждают диагноз

Обострение хронического заболевания, которое протекает с корешковым синдромом, происходит по следующим причинам:

• физическое перенапряжение, поднятие тяжелого предмета;
• переохлаждение;
• снижение защитной функции организма.

Приступ радикулита может возникать при следующих заболеваниях и состояниях:

• нарушение естественного изгиба позвоночника: неправильная форма, размер позвоночных тел, смещение;
• наличие межпозвоночной грыжи;
• остеохондроз;
• инфекционное поражение позвоночника вирусной, бактериальной, грибковой этиологии;
• патологии фасеточных суставов;
• нарушение работы сосудов.

Выявить причину острого приступа в домашних условиях невозможно. Для постановки диагноза нужно посетить больницу или частную клинику.

В первую очередь врач проводит неврологический осмотр, исследуя уровень рефлексов человека, выявляя участки с нервными окончаниями, которые имеют максимальную чувствительность к движению. Также может понадобиться проведение рентгенографии, магнитно-резонансной и компьютерной томографии.

Симптомы радикулопатии

Первый признак острого радикулита – боль, которая возникает в области с первичным патологическим процессом. Присоединяется слабость мышц, потеря чувствительности кожного покрова.

Схватывать может шейный, поясничный или другой отдел позвоночника (грудной, пояснично-крестцовый). С учетом того, что нервные корешки распространяются в другие отделы, боль иррадиирует из шеи в поясницу, а из поясницы – в ягодицы, бедра, голень, стопы.

При пояснично-крестцовом радикулите болевой синдром усиливается при изменении положения туловища, например, при смене горизонтального на вертикальное положение, а также во время физической активности.

Радикулопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника протекает в нескольких формах, каждая из которых имеет свои особенности:

• Люмбаго. Характеризуется остро возникающим болевым синдромом, в особенности при физических нагрузках, перегревании или переохлаждении туловища (общем или местном). Продолжительность приступа – от нескольких минут до нескольких суток, что зависит от стадии развития первичного заболевания. Причинами выступают межпозвонковая грыжа, перегрузка поясничных мышц, смещение позвоночных тел.
• Ишиас. Болевой синдром распространяется на ягодичную поверхность, задний отдел бедра, голень, стопу. Дополняется слабость мышц. Механизм развития боли обусловлен вовлечением в патологический процесс седалищного нерва. Характер дискомфорта – стреляющий, резкий, с жжением, покалыванием, онемением кожного покрова по ходу нерва.
• Люмбоишиалгия. Начало боли в поясничной области, отдает в нижнюю конечность. Возникают симптомы, характерные для остальных видов радикулопатии.

Часто обострение радикулита встречается у женщин в период беременности за счет давления растущего плода на корешки нервов и пережатия. Симптомы те же, что у других категорий больных.

Как лечить обострение

Лечение обострения можно проводить в домашних условиях или в стационаре в зависимости от вида первичного заболевания и степени тяжести симптомов. При неинтенсивной клинической картине, дискомфорте, который не влияет на качество жизни больного, можно ограничиться лечением на дому.

В любом случае, когда присутствует радикулит, в первую очередь нужно принять меры по ликвидации причинного фактора. Боль – это лишь симптом, который уходит после излечения первичного заболевания. Тянуть с этиотропной терапией не рекомендуется, так как остеохондроз или грыжа (как причинные факторы) осложняются другими опасными состояниями.

Первая помощь при остром радикулите – медикаментозные средства в форме таблеток, мазей, гелей (Диклофенак, Найз, Диклак и др.). В экстренных случаях, если боль имеет высокую выраженность, назначают уколы с обезболивающим и противовоспалительным эффектом (Гидрокортизон и др.). Подобные препараты действуют симптоматически, но не избавляют от причины.

Лечение обострения радикулита, вызванного развитием воспалительного процесса в спинномозговом корешке, предполагает принятие мер по высвобождению нерва из зажатого положения и устранению источника компрессии (смещения позвонка, грыжи и др.). Для этого назначают комплексное лечение:

• массаж;
• лечебную физкультуру;
• физиотерапевтические процедуры.

Быстро снять боль во время приступа радикулита в домашних условиях можно мануальной терапией, если радикулопатия имеет компрессионную этиологию. При дискогенном радикулите такой метод не используют, а при межпозвонковой грыже категорически запрещен.

В период обострения радикулопатии рекомендуется делать физиотерапевтические процедуры, с помощью которых убирают компрессию спинномозгового корешка нерва, снимают воспалительные явления, болевой синдром. В итоге восстанавливается нормальное кровообращение, улучшается питание межпозвонковых дисков.

Народная терапия

Снять клинические проявления радикулита в стадии обострения можно народными средствами.

• Листья лопуха: распарить листок, обдав кипятком, приложить к болезненному отделу, сверху закрепить теплым шерстяным платком, выдержать на протяжении нескольких часов.
• Листья березы: распарить листья аналогично предыдущему способу, приложить к участку с болью, закрепить шерстяным платком, выдержать на протяжении 40 минут.
• Сок черной редьки: в соке смочить хлопчатобумажную ткань, приложить к больной области, закрепить полиэтиленом и теплым платком, выдержать на протяжении ночи.
• Хрен: получить из корня сок, смешать в равном объеме с водой, смочить отрезок натуральной ткани в растворе, приложить к области, где болит, закрепить полиэтиленом и теплым шарфом, выдержать на протяжении 2 часов.

Эффективны компрессы из картофеля: натереть клубень теркой, нанести ровный слой на отрезок ткани, приложить как компресс к больной зоне, закрепить полиэтиленом и теплым шарфом, выдержать до утра.

Профилактика радикулопатии

Чтобы не тратить деньги на лекарства и не обращаться к врачу для определения причины и способов лечения боли, рекомендуется своевременно позаботиться о профилактике радикулопатии.

В первую очередь это курсы физиотерапевтических процедур, ежедневный контрастный душ, виброакустический массаж с использованием специальных аппаратов. В последнем случае уровень воздействия легко дозировать самому, поэтому проводить процедуру можно в домашних условиях.

Для исключения риска развития провоцирующих заболеваний нужно исключить малоподвижный образ жизни, избегать травмирования позвоночного столба и рационально распределять физические нагрузки. Сидеть рекомендуется с прямой спиной, не сутулиться, лучше приобрести для работы кресло или стул с высокой ортопедической спинкой.

В утреннее время нужно делать зарядку, которая длится не менее 10-15 минут. Это позволит разработать спинной отдел, подготовить мышцы и костные структуры к физической активности на протяжении дня.

Если работа обязывает большую часть дня находиться в положении сидя, нужно время от времени делать перерывы, во время которых осуществлять наклоны, повороты туловища, другие несложные движения.

Какие могут быть осложнения

Радикулит редко сопровождается негативными последствиями. Осложнения обусловлены несвоевременным обращением к врачу, поздним началом терапии, длительным сдавливанием нервных корешков, нарушением питания нервов и кровообращения в позвоночном столбе. На фоне этого присоединяется:

• инфаркт, ишемия спинномозгового вещества;
• воспалительный процесс в мозговой оболочке (эпидурит, арахноидит);
• гемипарез, парапарез;
• атрофический паралич.

Полагать, что самолечение радикулопатии поможет избавиться от патологии, не нужно. Клиническая картина требует комплексного подхода и квалифицированной помощи.

«Ой, когда спина болит, все кричат: радикулит» поясничный…

Корешковое воспаление спинномозговых нервов начинается внезапно. При общем хорошем самочувствии вдруг какое-то неловкое движение отзывается такой острой болью в спине, что уже и не повернуться, ни разогнуться. Статистика показывает, что на Земле практически каждый 10 человек периодически испытывает обострение радикулита. При этом заболевание давно уже не относится к возрастным, а скорее молодеет год от года.

Активно пополняют ряды «радикулитчиков» не только профессиональные спортсмены, своей деятельностью перегружающие мышцы и суставы, но и люди умственного труда, которые днями упорно сидят за компьютером.

Основная причина резких болей заключается в том, что нервные корешки оказываются зажаты между позвонками. Поэтому наиболее точное и современное название этой болезни – радикулопатия.

Как её ни назови, а она-то всё болит

Если человек попадает в такую ситуацию, когда его сковывает резкая боль, ему срочно нужна консультация невролога. Его задача — по симптомам, болям определить, это действительно радикулит или болезни, сопровождающиеся похожими симптомами. После осмотра врача единственный способ определить тип заболевания и установить диагноз, это сделать рентгенологическое исследование позвоночника. На осмотре врач предполагает место повреждения позвонков, а рентген подтверждает или опровергает предположение врача.

Нервные пучки располагаются в отверстиях между всеми позвонками. Нервы могут повреждаться или воспаляться, а рентген показывает остеохондроз, застарелые травмы, межпозвонковые грыжи, радикулит поясничный, причиной обострения которого может стать поднятие тяжестей, инфекционное воспаление и даже неловкое движение во сне.

Рентгенолог по снимку увидит, насколько сильно повреждён позвоночник, характер поражения дисков между позвонками. После этого невропатолог и хирург дают назначение на лечение.

Где болит, про то и говорит

Что именно болит – зависит от того, какой нервный корешок передавлен и воспалён. Если боли распространяются в шее и затылке, сопровождается кашлем, усилением болей при любом движении – значит, прихватил шейный радикулит. Он характеризуется сильными головными болями, головокружением, ухудшением слуха. Шейно-плечевой радикулит вызывает резкую боль в области шеи, плечевом поясе, руках. Грудной радикулит вызывает опоясывающую боль, перехватывающую дыхание, затрудняющие вдох.

Самым известным является пояснично-крестцовый радикулит. Это о нём слагают присказки типа «ни сесть, ни встать, ни ноги поднять». Это может показаться смешным, но смех будет сквозь слёзы, так как боли, по словам пациентов, просто адские. Симптомы поясничного радикулита вместе с рентгеновскими снимками помогают врачу назначить направленное лечение, в первую очередь нацеленное на уменьшение болей пациента.

Спинной мозг – командир всего тела

Спинной мозг контролирует и координирует совершенно все движения тела человека. Если нервное окончание получает повреждение или воспаление, сразу же проявляется поясничный радикулит. Как вылечить такую напасть, и в наш развитый век спорят великие умы медицинского мира. Разработаны методики лекарственного, физиотерапевтического лечения, но каждый врач имеет свою точку зрения на конкретную ситуацию, которую видит перед собой. При этом он учитывает индивидуальную восприимчивость пациента к лекарствам, его общее состояние, при котором можно или нельзя назначать физиотерапевтическое лечение, массаж, лечебную физкультуру.

Что может спровоцировать обострение радикулита, находящегося в стадии ремиссии:

• резкие движения;
• поднятие тяжестей;
• инфекционное заболевание;
• нарушение обмена веществ;
• стресс.

Сегодня врачи уверенно заявляют, и направляют лечение на позвонки, как основную причину радикулита. Они считают, что в большинстве случаев радикулит вызывается проявлениями остеохондроза, и только в небольшом ряде причиной являются застарелые травмы позвоночника и межпозвоночной грыжи.

Что важно в лечении

Страничка «скорой помощи»: когда кого-то в семье резко скрутил радикулит поясничного отдела, а врача ещё надо подождать, что могут сделать родственники, чтобы облегчить боли родного человека. Надо уложить его в постель, чтобы матрац или каркас был жёстким. Лечь надо в такой позе, в которой боль становится хоть немного легче. Обязательно дать таблетку обезболивающего. Если приступ случился не впервые, в домашней аптечке обязательно будет нужное лекарство.

Поясницу больного человека надо натереть обезболивающей мазью. При этом следует учесть, что натирать надо бережно, так как массаж при радикулите поясничного отдела проводится только в стадии ремиссии. Легко втерев мазь в поясницу, её можно укутать тёплым шерстяным платком – это уже совет из «бабушкиного сундучка». Для растирания можно использовать другие средства, если дома нет лечебной мази. Хорошо подходят пчелиный или змеиный яд, настойка горького перца. Врач, осмотрев больного человека, порекомендует в течение пары дней соблюдать полный покой, постепенно восстанавливаясь в движениях.

Только после курса медикаментозного лечения врач назначит физиотерапевтические процедуры, и дальнейшее лечение массажем и лечебной физкультурой. Иной раз восстановление проходит очень долго, тогда потребуется консультация хирурга, который поможет решить вопрос с определением выпадения межпозвонкового диска, при котором требуется соблюдать особый двигательный режим.

Профилактика и прогноз при пояснично-крестцовом радикулите

Радикулит стремительно молодеет, и люди, имеющие такой диагноз, должны соблюдать назначения врача, чтобы сохранить работоспособность и не ограничивать себя в движениях. Забота о себе – это так просто, и почему-то всегда доставляет человеку массу хлопот. Ограничить себя от чрезмерной физической нагрузки, не находиться долго на холоде, соблюдать двигательный режим, питаться по диете, назначенной врачом.

По специфике заболевания поясничный радикулит бывает односторонним, характеризуется периодическими обострениями. Прогноз зависит от того, насколько тщательно человек соблюдает меры предосторожности, соблюдает профилактические меры, назначенные врачом.

Чем лечить радикулит эффективно и безопасно — лучшие советы и рекомендации

Приходилось ли вам быть в такой неприятной ситуации, когда способность двигаться свободно и управлять собственным телом по своему усмотрению внезапно исчезала, оставляя вас слабым и беспомощным?

Звучит устрашающе, не так ли?

А ведь именно так ощущает себя человек, которого сковал приступ радикулита.

Даже самым здоровым и физически активным людям следует помнить о симптомах этого коварного заболевания и быть готовыми встретить его во всеоружии.

Сегодня мы побеседуем о том, чем лечить радикулит и как обезопасить себя в дальнейшем от подобных ситуаций.

Для начала давайте попробуем выяснить, что представляет собой этот недуг, и кто в большей степени подвержен риску.

Из этой статьи вы узнаете:

Чем лечить радикулит и что это такое?

Изменения в тканях межпозвоночных дисков могут быть следствием нарушений водно-солевого обмена или других патологических процессов в организме.

Как ни печально, но радикулярный синдром пояснично-крестцовой области наиболее часто поражает лиц в наиболее активном и трудоспособном возрастном периоде от 30 до 55 лет.

Это явление связано с тем фактом, что после 30 лет начинают проявляться физиологические признаки старения структур позвоночника, особенно выраженные в местах повышенной нагрузки.

Таким местом, как правило, становится пояснично-крестцовый отдел позвоночного столба.

Характерно преимущественно хроническое течение заболевания, которое периодически дает о себе знать болезненными периодами обострения.

Именно в эти моменты мы всеми силами ищем способы избавиться от боли, используя все известные нам методы.

Причины и симптомы обострений – как распознать радикулярный синдром?

Основные причины радикулита:

• В большинстве случаев острый приступ радикулита возникает после чрезмерной физической нагрузки, например, резкого поднятия тяжелого предмета или поворота тела.
• При таком резком движении может произойти резкое растяжение мышц спины и нарушение местного кровообращения в тканях, окружающих позвоночник.
• Деформированный межпозвоночный диск сдавливает корешки спинномозговых нервов, провоцируя развитие приступа.

Основные признаки, что у вас развился радикулярный синдром будут таковы:

Главным симптомом при остром приступе радикулита является резкая боль в области поясницы, которая может отдавать в ногу или имеет опоясывающий характер.

Область распространения боли связана с уровнем расположения проблемного диска, деформированного позвонка или грыжи.

В некоторых случаях может отмечаться потеря чувствительности кожи в области задней поверхности бедра, наружной части голени и даже пальцев ног.

Каждое движение приносит страдания, поэтому человек стремится максимально ограничить любую активность, при этом, вынужденно склоняясь в больную сторону – так легче переносить боль.

Первая помощь и чем лечить радикулит?

Первая помощь при радикулите – чем быстрее, тем эффективнее!

Основные моменты:

1. Прежде всего, нужно обеспечить больному абсолютный покой и исключить даже самые минимальные нагрузки поясничного отдела.
2. Чтобы снять болевой приступ в домашних условиях можно принять любой обезболивающий препарат. Но важно помнить, что это мероприятие не заменяет полноценного лечения и может использоваться лишь в качестве средства для купирования острой боли.
3. Дело в том, что боль является природным ограничителем активности, который не дает резкими движениями еще больше травмировать сдавленные корешки спинномозговых нервов.

Поэтому первая помощь при приступе радикулита – это обездвижить и обезболить пациента. Неплохой результат даст плотная широкая повязка на область поясницы.

Комплексный подход – залог успешного лечения

Приступая к лечению радикулярного синдрома важно понимать, что достичь устойчивого улучшения можно только при комплексном индивидуальном подходе с четким соблюдением всех рекомендаций врача.

Противовоспалительная терапия от радикулита

Основным направлением в лечении является противовоспалительная терапия.

Нестероидные противовоспалительные средства действуют быстро и эффективно, устраняя не только симптомы радикулита, но и в некоторой мере влияя на причину его возникновения.

Будьте внимательны: таблетки могут вызвать раздражение слизистой желудка, поэтому тем, кто страдает от гастрита или язвенной болезни, стоит внимательно отнестись к выбору препарата.

Наиболее эффективное и безопасное для желудочно-кишечного тракта – инъекционное введение препаратов.

Инъекционная блокада

Кстати, на первых порах лечебного процесса правильно проведенная блокада с использованием современных обезболивающих препаратов значительно облегчает состояние и упрощает дальнейшее лечение.

Одновременно с уколами можно применять и другие средства, многие из которых доступны, если вы лечитесь дома.

Мази и компрессы от радикулита

Терапия народными средствами остается популярным на протяжении многих столетий.

Хороший эффект дают противовоспалительные мази и гели, такие как «Диклофенак», «Фастум-гель» или их аналоги, хотя их с осторожностью назначают при беременности.

Для компрессов на область поясницы отлично подойдет препарат «Димексид»: являясь своеобразным «проводником», он помогает лекарственным веществам проникать через кожу к месту назначения.

Обезболивающие пластыри от радикулита и боли в спине

Одним из самых эффективных способов, который позволяет медикаментозно воздействовать на очаг воспаления и устранить боль, является обезболивающий пластырь.

Вы можете приобрести этот уникальный гидрогелевый пластырь, который обеспечивает надежное и продолжительное купирование болевого симптома.

Активными компонентами здесь являются камфора и ментол, а эластичная структура и малая толщина делает использование этого пластыря удобным и комфортным. Он отлично убирает не только боль, но и отеки, мягко разогревая и расслабляя мышцы.

Такое средство просто незаменимо, если боль настигла вас вне дома — пластырь незаметен даже под летней одеждой и может быть использован когда угодно.

Народные методы лечения радикулита

Народные средства — спасение в критической ситуации.

Многолетний опыт применения методов народной медицины позволяет и сегодня с успехом применять простые и доступные средства: банки, горчичники, соль.

Теплые компрессы помогают активизировать кровообращение в пораженных участках, а баня, по словам многих «опытных» пациентов, вполне может заменить таблетку анальгетика.

Не стоит пренебрегать самыми простыми, но действенными методиками: попробуйте «украсить» кожу над больным местом йодовой сеткой – и результат не заставит себя долго ждать!

Огромное значение имеют поддерживающие методы терапии: лечебная гимнастика, массаж, различные упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета спины.

Видео про то, чем лечить радикулит

Обязательно посмотрите это хорошее видео, которое вам позволит больше понять все причинны болезни и как с ними бороться правильно.

Профилактика приступа радикулита

Если вы внимательны к своему здоровью – не дайте болезни перейти в хронический воспалительный процесс. «Что делать? » – спросите вы.

Ответ прост: регулярное выполнение несложных упражнений ЛФК (лечебной физкультуры) обеспечит достаточную подвижность и гибкость вашему позвоночнику, а усиление кровообращения поможет укрепить мышцы и связки.

Буду признательна, если вы поделитесь этой статей со своими друзьями в социальных сетях и буду очень рада, что если в этой статье вы нашли для себя ответ на вопрос: чем лечить радикулит?

С вами была Алена Яснева, будьте здоровы и берегите себя!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ